10月中に今年度すべての公式戦が終了した短距離チームは冬季トレーニングに入りました。
来シーズンの飛躍を目標に、基礎体力アップのためひたすら走りこみます。
7日は八千代市内にある飯綱神社でトレーニングです。飯綱神社にはながーい階段があるのです。
階段トレーニングでは下りが一番きつい・・・・・。下りは手すりにつかまって一段づつ集中して降りていきます。
合宿もなかなか実施できないなか、生徒自身から希望の出た「階段ダッシュ」練習。
次回は幕張海岸で砂浜トレーニング実施予定です。
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