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八千代松陰高等学校

陸上競技部 冬季トレーニング

投稿日2020/11/9

10月中に今年度すべての公式戦が終了した短距離チームは冬季トレーニングに入りました。

  来シーズンの飛躍を目標に、基礎体力アップのためひたすら走りこみます。

  7日は八千代市内にある飯綱神社でトレーニングです。飯綱神社にはながーい階段があるのです。

  階段トレーニングでは下りが一番きつい・・・・・。下りは手すりにつかまって一段づつ集中して降りていきます。

  合宿もなかなか実施できないなか、生徒自身から希望の出た「階段ダッシュ」練習。

  次回は幕張海岸で砂浜トレーニング実施予定です。

 

 

 

 

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